Женское здоровье. Йога с методами оздоровления
YOGA WEEKEND
YOGA WEEKEND
Женское здоровье
Йога c методами оздоровления
Йога c методами оздоровления
За долгие годы практик и дела Yoga Kurort & SPA нами проделана объемная работа по анализу и интеграции в практическую жизнь методов йоги, аюрведы, нутрициологии.
Представляем вам выжимку, самые последние данные, методики и технологии!
Цель уикенда - осветить целостный и комплексный подход в вопросах женского здоровья в оздоровительном ключе...
Подарите себе качественную, здоровую, счастливую жизнь!
основатель Yoga Kurort & SPA
ДЛЯ ВАС
НАСЫЩЕННАЯ ПРОГРАММА6 практических занятий, теоретические лекции и беседы
ЭКО-ПОСЕЛОК ПРЕМИУМ КЛАССАобщение с единомышленниками в красивейшем месте, в коттеджном поселке "Русская Красавица" на берегу озера Каменка
УНИКАЛЬНАЯ БАНЯисключительное парение в баньке на высоте птичьего полета
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕвегетарианское питание в ресторане «Вкус жизни» и здоровые легкие закуски на вечер
Руководитель и творческий вдохновитель YogaKurort &SPA
Преподаватель йоги, 23 года в практике, ведущая женских семинаров, автор более 10 SPA-йога туров и программ оздоровления.
Счастливая жена,
в гармоничных отношениях с любимым мужем около 30 лет,
мама двух обожаемых дочек!
Пока жива женщина - она обязана заботиться о себе!
для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его
для практикующих, желающих глубже узнать особенности женской практики
для новичков в йоге
На семинаре разберем, как справиться с
самыми распространёнными функциональными нарушениями у женщин:
Кайфуя от процесса тренировки, бани или самомассажа, мы инвестируем это время в энергичное долголетие, молодость лица и тела, в солнечное настроение каждого дня!
14:00 - Знакомство, обед в ресторане «Вкус жизни»
15:00 - Прогулка по курорту
16:00 - Размещение в коттедже, обустройство
16:30-18:30 - Теория и практика в панорамном зале
Свободное время
20:30 - Даосская практика и медитация в Юрте
9:00 - Совместный завтрак в ресторане «Вкус жизни»
11:00 - Прогулка, практика сатипаттхана на природе, пранаяма
14:00 - Обед в ресторане «Вкус жизни»
16:00-20:00 - Банная программа «Женская целительная банька»
Свободное время
Самостоятельная прогулка. Осознанное засыпание
7:00 - Йога в панорамном зале
9:00 - Завтрак в ресторане «Вкус жизни»
11:00 - Теория и практика в Юрте
14:00 - Выезд
Ретрит-центр премиум класса «Русская Красавица» находится в глубине соснового леса на берегу старинного озера Красавица.
Это уединенное место, вдали от городов и деревень, по-настоящему уникально: вокруг лишь лес, вековые сосны, грибы и ягоды, озеро и чистый воздух, наполняющий легкие!На территории поселка есть зал и юрта для занятий, лодочная станция, спортивные площадки, детский клуб, мангалы, веревочный парк, мини-гольф и даже свои милые зоо-жители - утки, гуси и кролики, свободно разгуливающие по всей территории!
Отдых и время в "Русской Красавице" не оставит вас равнодушными! Уютный просторный коттедж из натурального дерева, созданный по экологически чистым технологиям, оснащен интернетом, теплыми полами, водопроводом из артезианской скважины, идеальной системой безопасности и многим другим для комфортного проживания! Для вас - различные типы размещения, несколько ванных комнат, сауна и камин в каждом коттедже!
Во время семинара побалуем себя вегетарианским
3-х разовым питанием! Завтраки и обеды нам предложат по изысканному меню в ресторане "Вкус Жизни". А на ужин будут облегченные здоровые закуски и напитки!
"Живая еда" для искушенных гурманов - это то что, наверняка, запомнится! Например, суп-потаж из тыквы с куркумой или гарнир из проростков пшеницы и зеленой гречки с лепестками шафрана - мммм, пальчики оближешь!
А "живую воду" из источника или собственной артезианской скважины, которая проходит многоступенчатую систему очистки, можно пить!
Это место силы, расслабления, очищения физического и духовного. Здесь плотный воздух парильной соединяется с мягким запахом пихты и эвкалипта, пар приятно расслабляет, поры раскрываются и ваше тело блаженствует. Обновимся, очистимся освежимся в ледяной купели.
А после банных процедур – насладиться спокойствием в комфортабельной зоне отдыха с головокружительным видом на озеро Красавица!
В стоимость входит: все занятия и практики, проживание в коттедже, 2-х разовое питание в ресторане "Вкус жизни", вечерние закуски и эксклюзивная банная программа...
- Когда Элина пригласила нас на корпоративные ресурсные тренинги в "Русскую Красавицу", я не раздумывая взяла билеты из Москвы и приехала в это потрясающее место и на это восхитительное мероприятие! Практики с Элиной всегда заряжают меня, "раскладывают по полочкам" мои мысли, дают направления дальнейшего движения! Это всегда ценно!
Ну и, конечно, это удивительное место, которое можно назвать фешенебельным, красивые и комфортные коттеджи, виды, чистый воздух, здоровое питание - доставят вам огромное удовольствие! - Прислушиваюсь к себе и понимаю, что уикенд в "Русской Красавице" стал для меня исключительным ЭКО-событием!
Экологичное место и экологичное общение. Все было правильным: и еда, и окружение, и настрой! Чистота, ясность и все на высоте!
А также круг единомышленников, с которыми мы проводили все наше время вместе - раскрывает людей и себя по-новому!
Спасибо за такие чудесные открытия! - Огромная благодарность Элине!
Влюбляет в йогу каждой
клеточкой!
Свой энергетикой, женственностью,
мягкостью, тембром голоса она
захватывает тебя целиком, что ты не
замечаешь ничего вокруг, и время
пролетает незаметно...
После туров с Элиной, хочется все
больше и больше погружаться в йогу и практики. Узнавать, углубляться, хочется
продолжать...
Внутреннее состояние, тело и душа в
безграничной благодарности!
КАК ДОБРАТЬСЯ
до "Русской Красавицы"
Ленинградская область, Выборгский район, поселок МежозерноеКоординаты: 60.376229, 29.135444
На общественном транспорте:
От Зеленогорска до Санатория Сосновый Бор на маршрутных автобусах 483 или 483А.
Обратите внимание, что они ходят по расписанию!
На машине:
Присоединяйтесь к нашему уикенду и пусть эта осень станет для вас бесконечно ЗОЛОТОЙ!
и мы вам перезвоним!
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
