9 - 19 сентября 2025
Золотое сердце Алтая
Yogakurort & tours
йога-тур
Золотое сердце Алтая
9 - 19 сентября 2025
Золотое сердце Алтая
9 - 19 сентября 2025
Меняются пейзажи - меняемся мы!
YogaKurort & TOURS
Ведущая йога-тура
Элина Филатова
Руководитель и вдохновитель YogaKurort &SPA
- Преподаватель йоги, 25 лет в практике
- Ведущая женских программ
- Миссис бизнес Сестрорецк
- Автор нескольких десятков йога- и спа-туров по всему миру
- Программы, выверенные до мелочей
YogaKurort & TOURS
- Любое путешествие что-то меняет в жизни. Но существуют места, которые не просто впечатляют, а переворачивают мир и помогают узнать новое о самом себе.
- Их называют местами силы: здесь мы находим ответы на свои вопросы, чувствуем мощную энергию и становимся ближе к постижению законов мироздания.
- Таков Алтай…
Говорят, что и жизни не хватит пройти его полностью. В этом туре мы выбрали локации в особом микроклимате Чуйского и Чемальского трактов, идеальных для первого знакомства с Алтаем.
*Особенности тура:
Тур уровня комфорт
Без длительных переездов
Тур уровня комфорт
Без длительных переездов
YogaKurort & TOURS
Программа по дням
1 ДЕНЬ (9 сентября)
НАЧАЛО ПУТИ ПО ДРЕВНЕЙ ЗЕМЛЕ
НАЧАЛО ПУТИ ПО ДРЕВНЕЙ ЗЕМЛЕ
Нас ждёт переезд по Чемальскому тракту — дороге, проложенной ещё в начале XX века вдоль караванных троп и старообрядческих селений.
К вечеру — заселение на базу в Чемале, среди сосновых лесов и горных рек.
Ужин, круг знакомства, настройка на семинар. Завершаем день медитацией — в тишине, с которой начинается Алтай.
К вечеру — заселение на базу в Чемале, среди сосновых лесов и горных рек.
Ужин, круг знакомства, настройка на семинар. Завершаем день медитацией — в тишине, с которой начинается Алтай.
2 ДЕНЬ (10 сентября)
ГОЛОС АЛТАЯ
ГОЛОС АЛТАЯ
Начнём с утренней йоги — пробуждение тела с помощью движений и дыхания. После завтрака — знакомство с территорией, прогулки среди сосен под звуки реки.
Днём — голосовые практики в шатре: звучать, отпускать, находить свой внутренний тон.
Вечером — дыхательные практики, тёплая баня и купание в холодной Катуни, как очищение и перезагрузка.
Днём — голосовые практики в шатре: звучать, отпускать, находить свой внутренний тон.
Вечером — дыхательные практики, тёплая баня и купание в холодной Катуни, как очищение и перезагрузка.
3 ДЕНЬ (11 сентября)
ВИДЫ С ВЕРШИН
ВИДЫ С ВЕРШИН
Утро встречаем йогой и завтраком, а затем отправляемся в трекинг на гору Верблюд — древний каменный хребет, откуда открываются виды на Катунь, Чемал и окрестные вершины.
После обеда — тишина и медитация в закатном свете.
Завершаем день в спокойном созерцании.
После обеда — тишина и медитация в закатном свете.
Завершаем день в спокойном созерцании.
4 ДЕНЬ (12 сентября)
ВНИМАНИЕ
ВНИМАНИЕ
После утренней йоги и завтрака — встреча и практика работы со вниманием: как его пробуждать, удерживать и направлять.
Днём — практика, обед, тишина.
Вечером — медитация и ужин. День спокойного погружения внутрь.
Днём — практика, обед, тишина.
Вечером — медитация и ужин. День спокойного погружения внутрь.
5 ДЕНЬ (13 сентября)
СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ
СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ
Йога на рассвете, завтрак — и выходим в путь. Нас ждёт трекинг к слиянию Катуни и Чемала — месту силы и древнего обитания кочевых народов. Посетим старую Чемальскую ГЭС — одну из первых в Сибири.
После обеда — заслуженный отдых, ужин и глубокая йога-нидра под звуки Алтая.
После обеда — заслуженный отдых, ужин и глубокая йога-нидра под звуки Алтая.
6 ДЕНЬ (14 сентября)
МАУНА - ДЕНЬ МОЛЧАНИЯ
МАУНА - ДЕНЬ МОЛЧАНИЯ
Йога, завтрак и день без спешки: тишина, прогулки, возможность остаться наедине с природой и собой.
Мауна в йоге — техника молчания, полный отказ от диалогов, чтения и гаджетов на определённый промежуток времени. Запрещено разговаривать даже с самим собой и произносить что-либо вслух.
Обед. Вечером — мягкая медитация и ужин. Проживаем покой.
Мауна в йоге — техника молчания, полный отказ от диалогов, чтения и гаджетов на определённый промежуток времени. Запрещено разговаривать даже с самим собой и произносить что-либо вслух.
Обед. Вечером — мягкая медитация и ужин. Проживаем покой.
7 ДЕНЬ (15 сентября)
РАСШИРЕНИЕ ГОРИЗОНТОВ
РАСШИРЕНИЕ ГОРИЗОНТОВ
Утро начинаем с йогой, потом завтракаем. День парных практик йоги с техниками тайского массажа.
После обеда — вечерняя медитация, ужин. Практика постпросмотра перед сном.
После обеда — вечерняя медитация, ужин. Практика постпросмотра перед сном.
8 ДЕНЬ (16 сентября)
ПУТЬ В "МИРОЗДАНИЕ"
ПУТЬ В "МИРОЗДАНИЕ"
Утренняя практика, завтрак и переезд в Аскат — арт-деревню на берегу Катуни, где живут художники, ремесленники и йоги.
Прогулка, заселение на базу, обед.
Вечером — новая практика и ужин. Ночь в новом месте и с новыми впечатлениями.
Прогулка, заселение на базу, обед.
Вечером — новая практика и ужин. Ночь в новом месте и с новыми впечатлениями.
9 ДЕНЬ (17 сентября)
МЕНЖЕЛИК. ДУША ВСЕХ СТИХИЙ
МЕНЖЕЛИК. ДУША ВСЕХ СТИХИЙ
Йога на рассвете, завтрак — и прогулка на гору Менжелик.
Место, где алтайцы проводили обряды поклонения духам гор.
Обед на базе, тёплый вечер, медитация и ужин. День, наполненный смыслом.
Место, где алтайцы проводили обряды поклонения духам гор.
Обед на базе, тёплый вечер, медитация и ужин. День, наполненный смыслом.
10 ДЕНЬ (18 сентября)
ВЕРШИНА ЛУКОВКИ
ВЕРШИНА ЛУКОВКИ
После йоги и завтрака — трекинг на Сугун-Туу, в народе — Луковку.
С неё открываются бескрайние панорамы и внутренние ответы.
После обеда — отдых, ужин и заключительная йога-нидра. Глубокое завершение пути.
С неё открываются бескрайние панорамы и внутренние ответы.
После обеда — отдых, ужин и заключительная йога-нидра. Глубокое завершение пути.
11 ДЕНЬ (19 сентября)
ВОЗВРАЩЕНИЕ
ВОЗВРАЩЕНИЕ
Утро, прощальная йога и завтрак. Отъезд домой — с лёгкостью в теле, тишиной в уме и новым внутренним горизонтом.
*организаторы вправе менять программу по дням в зависимости от погодных и других условий
YogaKurort & TOURS
Зачем ехать в этот тур?
проживите данное нам время на Алтае, чтобы прикоснуться к силам этих мест Без всякого сомнения!
-
Окажетесь в российском Тибете -
Поймаете золотое время на берегу бирюзовой Катуни -
Найдёте особое алтайское вдохновение -
Почувствуете полное единение с природой
YogaKurort & TOURS
Места проживания
Любое путешествие что-то меняет в жизни. Но существуют места, которые не просто впечатляют, а переворачивают мир и помогают узнать новое о самом себе.
база отдыха "Дао", Чемал
Уединенное место на берегу реки Катунь, изолированное естественным образом: горы и река.
Посторонних нет, поэтому есть прекрасная возможность медитировать, заниматься йогой или другими практиками в уединении и в контакте с природой.
Посторонних нет, поэтому есть прекрасная возможность медитировать, заниматься йогой или другими практиками в уединении и в контакте с природой.
база отдыха "МироЗдание", Аскат
МироЗдание — это место, где начинается путь к себе настоящему. Потрясающая природа и энергетика этого места позволят отбросить все лишние и предаться созиданию прекрасного.
Это пространство, с вкусным и полезным вегетарианским питанием и внимательным сервисом, что в сочетании с практиками сделает ваш отдых незабываемым.
Это пространство, с вкусным и полезным вегетарианским питанием и внимательным сервисом, что в сочетании с практиками сделает ваш отдых незабываемым.
YogaKurort & TOURS
Стоимость йога-тура
ПРЕДОПЛАТА ВСЕГО 28500₽
Успейте оплатить до 28.06
Успейте оплатить до 28.06
95.000₽ при оплате до 28.06
98.000₽ при оплате до 28.07
105.000₽ при оплате после 28.07
Включено в стоимость:
- ежедневные практики: йога, медитация, цигун;
- трекинг, радиалки, посещение достопримечательностей;
- трансферы по маршруту в оговоренное время;
- проживание в йога-центрах;
- вегетарианские питание.
Оплачивается дополнительно:
- перелёт до Горно-Алтайска;
- рафтинг (по погодным условиям)
- конная прогулка (по желанию)
- баня;
- личные расходы.
YogaKurort & TOURS
Отзывы о турах
Есть вопросы?
Оставьте свои контактные данные,
и мы вам перезвоним!
*Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь на передачу персональных данных.
КОНТАКТЫ
Санкт-Петербург, пос. Лисий Нос, ул. Николаевская, д. 7